Sprawny umysł to fundament samodzielności dla seniora.
Badania dowodzą, że systematyczne ćwiczenia umysłu przynoszą wymierne efekty – poprawę sprawności umysłu lub utrzymanie aktualnego stanu, mogą nawet opóźnić objawy demencji o 5-10 lat.
,,Trening umysłu” – to nasza najnowsza propozycja zajęć dla seniorów, to warsztaty, które angażują różne obszary i funkcje mózgu, m.in. logiczne myślenie, pamięć, kreatywność, koncentrację i koordynację wzrokowo-ruchową.
Dziś uczestnicy wykonywali zadania ćwiczące pamięć, rozwijające zdolność twórczego i logicznego myślenia, ułatwiające kojarzenie, stymulujące spostrzegawczość poprzez szukanie odpowiednich skojarzeń kształtujących wyobraźnię.
Zajęcia zaliczamy do udanych!
Aby ćwiczyło się przyjemniej Przyjaciele Kawy rozpieścili nas pyszną kawą i czekoladkami- dziękujemy !
Kolejne spotkanie odbędzie się 1️⃣4️⃣ lutego o godz.1️⃣0️⃣.3️⃣0️⃣
Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy !