Dziś odbyło się inspirujące spotkanie grupy seniorów z dietetykiem rodzinnym, Pauliną Konkiewicz. Tematem rozmowy było zdrowe, a zarazem niedrogie odżywianie w wieku senioralnym. Pani Paulina omówiła najważniejsze aspekty diety dostosowanej do potrzeb zdrowotnych osób starszych. Podkreślając wagę świadomego wyboru produktów, czytania etykiet oraz szukania jak najbardziej wartościowych produktów, które jednocześnie nie obciążają domowego budżetu. Uczestnicy dowiedzieli się, jak unikać pułapek żywieniowych i wspierać zdrowie każdego dnia.
Finałem spotkania była degustacja lokalnych wędlin i przetworów owocowych oraz indywidualne konsultacje z panią dietetyk.
